BaHeFa* Kung Fu – Workshop

Samstag 19.01.2019, 10:00 - 12:30 Uhr Kung Fueine äußere, harte KampfKUNST, mit dem Ziel durch den Einsatz von Muskelkraft für mehr Gesundheit und körperliches Wohlbefinden zu sorgen. Dabei wird das Herz, deine Entschlossenheit und das Durchhaltevermögen trainiert. Das Motto: Du hast den Kampf gewonnen, wenn er gar nicht erst beginnt. --------------------------------------------------------------*BaHeFa nach Dr. Christopher Po…
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Bewegungsmeditation, Fr. 18.01.19

Freitag 18.01.2019, 18:30-19:45 Uhr An diesem Abend, werden wir mit verschiedene Bewegungs- und Meditationstechniken, unser Energiesystem reinigen. Altes (wie Wut, Zorn, Trauer, Enttäuschung,...) wird losgelassen und dadurch Raum für mehr Wohlgefühl und Leichtigkeit geschaffen. Das fühlt sich soooooo befreiend an und ist für alle geeignet. Ich freu mich auf euch. ================================================== Energieausgleich: € 20,- //…
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Yoga für Golfer, 12.01.2019

Konzentration, Kraft, Beweglichkeit, Stabilität, Fokussierung, Ausgeglichenheit, innere Ruhe ... ... wichtige Aspekte für jede Golferin und jeden Golfer. Speziell auf das Golfspiel abgestimmte, Yoga-, Qigong-, Konzentrations- und Atemübungen, schaffen die Basis für mehr Freude und Wohlgefühl bei diesem so einzigartigen und anspruchsvollen Sport. Schöpfe dein Potential voll aus indem du etwas Neues / Anderes probierts.
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